Наша кожа – самый большой орган тела, покрытый волосами, особенно на голове. Красота нашей прически зависит от блестящих и густых волос. Волосы зарождаются в волосяном фолликуле в дермальном слое кожи, где происходит деление клеток. Основным компонентом волоса является кератин (80%). Стержень волоса состоит из трех слоев: сердцевины, кортекса и кутикулы. Ключевой частью стержня волоса является волосяной фолликул, который образует волосяную луковицу. Сосочек, богатый кровеносными сосудами, контролирует рост волос.
Листы смазывают волосы на коже головы, создавая защитное эмульсионное покрытие, которое препятствует росту микроорганизмов и защищает от пересушивания и УФ-излучения. Это покрытие быстро восстанавливается, несмотря на дисбаланс, вызванный мытьем. Защитное покрытие волос состоит из отмерших клеток эпидермиса и выделений сальных и потовых желез. Эта эмульсионная защита препятствует размножению микроорганизмов и защищает от пересушивания и ультрафиолета. Несмотря на дисбаланс, вызванный мытьем, этот слой быстро восстанавливается.
Стержень волоса (medulla) содержит несовершенные разветвленные клетки, жировые зерна и воздушные мешочки. На этот стержень трудно воздействовать косметическими средствами. Кортекс волоса, составляющий 90% массы волоса, состоит из волосяных клеток и пигмента, который определяет цвет волос. С возрастом пигментные клетки отмирают, что приводит к поседению.
Волосяная кутикула состоит из нескольких слоев клеток, которые частично покрывают волос. В хорошем состоянии чешуйки расположены близко друг к другу, что придает волосам гладкость и блеск. Поврежденные кутикулы волос грубые и без блеска. Густота волос зависит от количества волосяных фолликулов; у светловолосых людей их больше, а у рыжеволосых – меньше всего. Волосы восстанавливаются, поэтому каждый день вырастают новые волосы.
Рост волос варьируется от человека к человеку и составляет в среднем около одного сантиметра в месяц. Рост происходит в три этапа:
- Фаза анагена длится 3-5 лет, в зависимости от пола и генетики. Во время этой фазы волосы постоянно растут и укрепляются, при этом концентрация кератина в волосяном фолликуле увеличивается. Примерно 90% всех волос находятся в этой фазе.
- Фаза катагена – это переходная фаза, длящаяся около трех недель. Волосы остаются на голове, но не растут. Волосяные фолликулы сокращаются, и волосы перемещаются к эпидермису, что приводит к уменьшению их объема.
- Фаза телогена – это фаза покоя, когда волосы начинают выпадать. Волосяной фолликул находится в неактивном состоянии около трех месяцев, пока новый волос не вытеснит старый.
Процесс роста волос может быстро измениться под воздействием факторов, которые ускоряют жизненный цикл волос и приводят к их более быстрому выпадению. Андрогены могут ускорить фазу анагена, что приводит к фазе телогена, предшествующей выработке качественного кератина.
Это создает порочный круг: более быстрое производство волос приводит к более раннему выпадению существующих волос. Волосы становятся слабее и короче, а фолликулы в конце концов становятся непродуктивными. У людей, склонных к облысению, качество и толщина волос ухудшаются еще быстрее, что приводит к росту более тонких волосков.
Андрогенетическая алопеция – это наследственное заболевание, поражающее как мужчин, так и женщин. Мужчины могут начать терять волосы уже в подростковом или двадцатилетнем возрасте, в то время как у женщин истончение волос обычно начинается в сорокалетнем возрасте или позже. У мужчин наблюдается облысение по мужскому типу, проявляющееся в поднятии лба и выпадении волос с висков, в то время как у женщин наблюдается общее поредение волос, наиболее выраженное на висках.
Для людей естественно терять от 50 до 100 волос в день, но такие факторы, как старение, гормональные изменения, стресс и недостаток питательных веществ, могут вызвать чрезмерное выпадение волос.
Выпадение волос – распространенное явление, которое мы наблюдаем каждый день, поскольку выпадение волос сопровождается ростом новых волос. Как уже говорилось ранее, рост волос – это циклический процесс, на который может влиять множество факторов. Временное выпадение волос часто происходит в определенные периоды жизни и может быть вызвано следующими причинами:
- неадекватное питание,
- гормональные нарушения,
- различные формы лечения,
- инфекционные заболевания,
- стресс,
- роды,
- чрезмерная потеря веса.
СОВЕТЫ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ВОЛОС
Теперь, когда Вы знаете о структуре и росте Ваших волос, а также о причинах их выпадения, вот несколько полезных советов, которые помогут Вам укрепить волосы. Следуйте этим простым шагам, чтобы добиться здоровых и красивых волос.
Принимайте витамины и минералы, необходимые для здоровья волос (биотин, витамин Е, цинк).
Мойте волосы реже, чтобы сохранить натуральные масла.
Нанесите шампунь на кожу головы и верхнюю треть волос для дополнительного очищения.
Нанесите кондиционер на кончики и оставьте как маску.
Хорошо промойте волосы после шампуня и кондиционера.
Ополосните волосы холодной водой для придания блеска.
При любой возможности сушите волосы воздухом.
Понизьте температуру при сушке феном и укладке волос и используйте защитные спреи.
Избегайте тугих причесок.
Используйте щетку, подходящую для Вашего типа волос, и расчесывайте волосы только тогда, когда они сухие.
Следуя этим советам, Вы поможете добиться более здоровых, сильных и красивых волос. Важно быть последовательным и обращать внимание на потребности Ваших волос.
Красивые и сильные волосы – это идеал красоты, которого можно достичь при правильном уходе. Используя эти советы и выбирая правильные средства, Вы сможете добиться здоровых и блестящих волос. Помните, что уход за волосами – это трудоемкий процесс, требующий постоянства и любви к своим волосам.
