Цинк
Ключевой минерал для иммунитета и красивой кожи
Что такое цинк?
Цинк — важнейший микроэлемент, который участвует более чем в 300 ферментативных процессах в организме и играет чрезвычайно важную роль в поддержании общего здоровья.
Дефицит цинка может проявляться в виде частых инфекций, проблем с кожей (например, угревой сыпи, сухости), выпадения волос, ломкости ногтей и медленного заживления ран.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам цинк также защищает клетки от окислительного стресса, что помогает замедлить старение и поддерживать общее состояние здоровья .
Преимущества цинка
- играет роль в метаболизме кислот, оснований, углеводов, макроэлементов, жирных кислот и витамина А,
- играет роль в когнитивных функциях,
- играет роль в синтезе ДНК,
- играет роль в фертильности и воспроизводстве,
- играет роль в синтезе белка,
- способствует поддержанию здоровья волос, костей, ногтей и кожи,
- способствует поддержанию нормального уровня тестостерона в крови,
- играет роль в поддержании зрения,
- играет роль в функционировании иммунной системы.
Хотите узнать больше?
Изучите более 197 460 исследований цинка.
Откройте для себя лучшие исследования, отобранные специально для вашего личного исследования.
