Кора дуба – нежная сила шалфея
Когда мы вступаем в мир лекарственных растений, дубовая кора – могущественный дар природы, пропитанный дождями, – обнимает нас своей древней мудростью. Только спокойно наблюдая за ней, мы начинаем ощущать её успокаивающую и целительную силу.
Это сырье различных видов дуба ( Quercus ), чаще всего Quercus robur , petraea или pubescens , относящегося к семейству буковых ( Fagaceae ). В народной медицине кора на протяжении веков ценилась за её культурное применение при лечении повседневных недугов, благодаря содержанию в ней сильных танинов и полифенолов.
Народная традиция
Традиционно кору дуба использовали против:
- диарея, воспаление слизистой оболочки полости рта и горла , а также расстройства пищеварения , (1*)
- геморрое, воспалениях кожи, ранах , так как создает защитный слой и успокаивает ткани. (1*) (2*)
Научно доказанные преимущества
- Противоаллергическое действие – экстракт оксида коры дуба способен блокировать высвобождение гистамина и воспалительных цитокинов из тучных клеток, что подтверждает его применение при аллергии. (3*)
- Антимикробное и противовоспалительное действие – танины и полифенолы, такие как галловая и эллаговая кислота, обладают доказанным антимикробным и противовоспалительным действием. (2*) (4*)
- Антиоксидантное действие и ингибирование ферментов – экстракты ингибируют ферментные системы, такие как α-глюкозидаза и тирозиназа, что позволяет использовать их при регуляции сахара и нарушениях пигментации кожи. (5*)
Как можно использовать корочку?
Чаще всего используется как:
- Чай или отвар — для внутреннего облегчения диареи или боли в горле.
- Настойки, припарки, компрессы или кремы — для ухода за кожей, ранами или геморроем.
Рекомендуется использовать в течение 1–3 недель в малых дозах при воспалениях кожи, для предотвращения ее высыхания.
Рекомендации и меры предосторожности
Кора дуба в целом безопасна, но:
- При внутреннем применении может вызвать раздражение пищеварительного тракта или запор из-за его сильного вяжущего действия.
- Не рекомендуется беременным женщинам, кормящим матерям и детям без консультации врача. (1*)
Связь с природой
Чай или гуляш из дубовой коры – это своего рода ритуал, побуждающий нас отрешиться от мира и посвятить себя своей коже, красоте и внутреннему миру. Каждый вдох – это напоминание о силе традиционной мудрости, веками запечатлённой в дереве.
Литература: (*)
- Источник: Лекарственное применение, фитохимия и фармакологическая активность видов Quercus (М. Тайб, Й. Реззак, Л. Буйазза, Б. Люсси), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32802116/
2. Источник: Комплексный обзор фитохимии и биологической активности видов Quercus (Э. Бурлаку, А. Ниска, К. Танасе), https://www.mdpi.com/1999-4907/11/9/904
3. Источник: Компоненты коры дуба (Quercus robur L.) ингибируют дегрануляцию и высвобождение аллергических медиаторов из базофилов и тучных клеток in vitro . https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874116312132
4-й источник: Профиль полифенолов и фармацевтический потенциал экстрактов коры Quercus spp. , (Х.О. Элансари, А. Шопа, П. Кубица, Х. Экерт, М.А. Маттар, М.А. Аль-Яфраси, Д.О. Эль-Ансари, Т.К. Зин Эль-Абедин, К. Йессуфу), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31717611/
5. Источник: Биологическая активность экстрактов коры красного дуба северного (Quercus Rubra L.): оценка антиоксидантных, противомикробных и ферментативно-ингибирующих свойств (К. Танасе, А. Николеску, А. Ниска, Р. Штефанеску, М. Баботэ, А. Д. Маре, К. Н. Чуря, А. Ман), https://www.mdpi.com/2223-7747/11/18/2357
Кора дуба
Ознакомьтесь с нашими последними публикациями
- Крапива – природный дар лесной мудрости
Крапива двудомная (Urtica dioica) — древнее лекарственное растение, богатое питательными веществами и антиоксидантами. Клинически доказано её противоаллергическое, противовоспалительное и питательное действие. Чай и блюда из крапивы оказывают мягкую, но эффективную поддержку организму. - Ожоги: как распознать, принять меры и восстановить кожу с помощью рыбьей мази Рибогал
Ожоги ослабляют кожный барьер, вызывая потерю влаги и воспаление. Быстрая первая помощь включает охлаждение и нанесение мягких мазей. Рыбья мазь «Рибогал», богатая вазелином, ланолином и омега-3 жирными кислотами, способствует регенерации кожи, обеспечивает её защиту и увлажнение, а также ускоряет процесс заживления. - Йогурт с семенами льна для энергии, пищеварения и сердца
Йогурт с семенами льна, ягодами и орехами — питательное и освежающее блюдо, богатое клетчаткой и омега-3 для поддержки сердца и пищеварения.
