Vitamin C

Moč antioksidanta za sijočo kožo

Kaj je vitamin C

Vitamin C je eden najmočnejših antioksidantov, ki je ključen za zdravje kože, imunski sistem in splošno dobro počutje. Najdemo ga v citrusih, jagodičevju, papriki, brokoliju in številnih drugih živilih, pogosto pa se uporablja tudi v kozmetičnih izdelkih in prehranskih dopolnilih.

Koristi vitamina C

  • Ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob,
  • prispeva k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema in normalnemu psihološkemu delovanju,
  • ima vlogo pri delovanju imunskega sistema,
  • povečuje absorbcijo železa,
  • prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti,
  • ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom,
  • prispeva k obnovi reducirane oblike vitamina E.
Vitamin C v Galex prehranskih dopolnilih spodbuja tvorbo kolagena, ščiti kožo pred oksidativnim stresom in podpira zdravje las.

Želite izvedeti več?

Raziščite več kot 79,530 študij o vitaminu C.

Odkrijte najboljše študije, ki smo jih izbrali posebej za vaše osebno raziskovanje.