Kopriva (Urtica dioica) je starodavna zdravilna rastlina, bogata s hranili in antioksidanti. Klinično je podprta za lajšanje alergij, protivnetje in prehransko bogastvo. Čaj ali jedi iz koprive prinašajo nežno, a učinkovito podporo telesu.
Jogurt skleda z lanenim semenom, jagodami in oreščki – hranljiv in osvežilen obrok, bogat z vlakninami in omega-3 za podporo srcu in prebavi.
Osvežujoč hladen napitek iz koprive z meto, kumaro in limono – naravna poživitev, ki podpira telo in ga prijetno ohladi v poletnih dneh.
Poletni dnevi kličejo po naravnih napitkih, ki ne le osvežijo, ampak tudi prijetno vplivajo na naše počutje. Če iščete pijačo,
Kamilica – nežna zvezda fitoterapije. S svojo bogato kemijo (apigenin, blagi olji, flavonoidi) deluje antioksidativno, protivnetno in pomirjujoče. Čaj iz kamiličnih cvetov je pogosto uporabljen za pomiritev živcev, podporo prebavi in sprostitev uma. Hkrati pa nalaga tudi skrb pri alergijah, interakcijah in nosečnosti.
Hrastova skorja (Quercus cortex) je starodavno zdravilo, bogato s tanini in polifenoli, ki delujejo protivnetno, antiseptično in adstrigentno. Z njeno pomočjo lajšamo prebavne težave, vnetja ust in kože, v obliki čajev, obkladkov ali balzamov – naravna modrost dreves za sodobnega človeka.
Pegasti badelj (Silybum marianum) je zeleno bel lepotan, ki že stoletja varuje jetra. V njem se skriva silymarin, flavonolignan z antioksidativnim, protivnetnim in hepatoprotektivnim delovanjem. Čaj ali ekstrakt pomaga telesu v naravni harmoniji, medtem ko EMA priznava njegove tradicionalne koristi.
Regrat, pogosto prezrt kot plevel, je izjemno zdravilna rastlina z bogato zgodovino uporabe v ljudski medicini. Znanstvene študije potrjujejo njegove učinke pri razstrupljanju jeter, podpori prebavi, delovanju kot naravni diuretik ter uravnavanju krvnega sladkorja. Uporabljamo ga v čajih, tinkturah in kulinariki kot dragocen vir zdravja iz narave.
Bolečine v sklepih, jutranja okorelost in občutek "škripanja" pri gibanju so pogoste težave, s katerimi se srečujejo tako starejši kot tudi aktivni posamezniki. Ena izmed najbolj raziskanih in uporabljenih naravnih snovi za podporo sklepom je glukozamin – spojina, ki jo telo sicer proizvaja samo, a se z leti njena raven zmanjšuje. Zaradi svoje vloge pri ohranjanju zdravega hrustanca in sinovialne tekočine glukozamin postaja vse bolj priljubljen tako v prehranskih dopolnilih kot tudi v lokalnih izdelkih, kot je Remigal Active krema. V nadaljevanju si bomo pogledali, kako deluje, komu je namenjen in ali res lahko pomaga pri ohranjanju zdravih in gibljivih sklepov.
Poletni meseci so kot nalašč za osvežitev telesa in duha. Ko vročina pritisne, si želimo napitkov, ki ne le osvežijo, temveč tudi podpirajo naše telo pri naravnem čiščenju. Galex Detox čaj, obogaten s pegastim badljem in regratom, je odličen za to nalogo. Ta napitek združuje blagodejne učinke zelišč z osvežilnim okusom, ki vas bo spremljal skozi poletne dni.
